HAKKIMDA

Ben Sultan Altun.

Hayatım boyunca yaptığım her işte tek bir noktaya dikkat ettim:
İşimi en iyi şekilde yaparken, insana gerçekten temas edebilmek.

Yıllar boyunca finans ve sağlık gibi sorumluluğu yüksek, temposu yoğun alanlarda çalıştım.
Bu süreçler bana disiplin, sistem ve farkındalık kazandırdı.
Ancak zamanla şunu çok net gördüm;
yapılan işten çok, o işin insanda bıraktığı etki kalıcıydı.

İnsanlarla çalışırken hep şuna odaklandım:
dinlenildiğini hissetmek,
anlaşıldığını fark etmek
ve kendi gücünü yeniden hatırlamak.

Bu yaklaşım beni nefes ve farkındalık temelli çalışmalarla daha derin bir yolculuğa taşıdı.
Nefesin; zihni sakinleştiren, bedeni dengeleyen ve kişiyi kendi merkezine geri çağıran en doğal araçlardan biri olduğuna inanıyorum.
Bu yüzden çalışmalarımda sade, uygulanabilir ve sürdürülebilir yöntemleri tercih ediyorum.

Bugün bireylerle ve kurumlarla;
zihinsel dengeyi destekleyen,
stresle baş etme becerilerini güçlendiren
ve içsel farkındalığı artıran nefes temelli çalışmalar yürütüyorum.

Amacım;
kimseyi değiştirmek değil,
kişinin kendi potansiyelini fark etmesine alan açmak.

Çünkü dönüşüm, dışarıdan değil;
kişinin kendi içinden başlıyor.